设备与配件
Riso al curry gamberi e verdure
准备工作 10 分钟
总数 40 分钟
4 porzioni
食材
-
200 g di riso a chicco tondo
-
1200 g di acqua
-
15 g di curry in polvere
-
50 g di piselli surgelati
-
150 g di carote a pezzettini (1 cm)
-
2 uova, medie (circa 60 g) leggermente sbattute
-
70 g di cipolla a metà
-
1 cucchiaio di olio
-
100 g di gamberi crudi sgusciati
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30 g di ananas fresco a pezzi
-
½ cucchiaino di sake½ cucchiaino di vino di riso
-
2 cucchiai di salsa di soia2 cucchiai di salsa di pesce
难易度
初级
营养价值 每 1 porzione
蛋白质
13 g
热量
1204 kJ /
288 kcal
脂肪
7 g
纤维
3 g
碳水化合物
44 g
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