跳至主要内容 搜索
Pork, apricot & coconut wraps

Pork, apricot & coconut wraps
3.6 5 评分
准备工作 15 分钟
总数 50 分钟
6 portions
马上体验

食材

  • hot chilli sauce
    90 g
  • soy sauce
    90 g
  • Chinese cooking wine
    1 tbsp
  • pork loin steaks cut into pieces (2-3 cm)
    500 - 600 g
  • fresh coriander leaves and stalks
    10 sprigs
  • fresh mint leaves only
    4 sprigs
  • lime juice (1 lime)
    40 g
  • salt
    1 - 2 pinches
  • ground black pepper
    1 - 2 pinches
  • coconut chips (see Tips)
    80 g
  • sunflower seeds
    50 g
  • dried apricots cut into halves
    100 g
  • pepitas
    50 g
  • garlic cloves
    2
  • olive oil
    40 g
  • baby cos lettuce (approx. 250 g), leaves separated and chopped as desired
    1 - 2
  • tortillas wraps or flatbreads of choice
    6

难易度

初级

营养价值 每 1 portion

钠 1519.5 mg
蛋白质 34.8 g
热量 2229.2 kJ / 530.8 kcal
脂肪 25.1 g
纤维 9.2 g
饱和脂肪 5.4 g
碳水化合物 37 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息

还收录在

Simply Delicious 88 道食谱
澳大利亚和新西兰

您可能还喜欢...

显示所有

Coq au vin blanc with mashed potato

4.3(210)

1小时 50 分钟

Meatballs in red pepper sauce

4.7(390)

30 分钟

Crispy rice chicken salad with satay sauce

4.4(81)

1小时

Slow cooked beef with wasabi mash (Louise Keats)

4.8(32)

29小时 45 分钟

Bunny chow

4.4(80)

45 分钟

Woodys "no butter" butter chicken

4.3(412)

40 分钟

Creole jambalaya

4.7(54)

1小时

Filo chicken pie

4.6(90)

45 分钟

Lemon roast chicken

4.1(15)

1小时 35 分钟

High protein chicken parmi hot pocket

4.4(62)

1小时 15 分钟

Korean fried chicken

4.9(345)

4小时

Chicken and risoni bake

4.0(179)

1小时 15 分钟

 显示所有