设备与配件
Escondidinho de camarão
准备工作 15 分钟
总数 1小时 5 分钟
6 doses
食材
Recheio
-
salsa15 g
-
dentes de alho4
-
manteiga40 g
-
miolo de camarão600 g
-
sumo de limão2 c. chá de
-
tomate em pedaços100 g
-
sal1 c. chá de
-
piripíri (opcional)1 pitada de
-
queijo-creme100 g
Puré de mandioca
-
mandioca descascada, cortada em pedaços (c/ casca aprox. 1600 g)1000 g
-
água800 g
-
sal1 c. chá de
-
leite150 g
-
manteiga30 g
-
queijo-creme100 g
-
gema de ovo p/ pincelar1
难易度
初级
营养价值 每 1 dose
钠
1509.1 mg
蛋白质
19.6 g
热量
2366.7 kJ /
565.7 kcal
脂肪
23.9 g
纤维
3.3 g
饱和脂肪
13.7 g
碳水化合物
68.7 g
您可能还喜欢...
显示所有Açorda de marisco
30 分钟
Bola de bacalhau de Lamego
1小时 20 分钟
Sopa de peixe e legumes
40 分钟
Bacalhau com broa e pimentos
1小时
Polvo à lagareiro
1小时 30 分钟
Lasanha de peixe
1小时 5 分钟
Sushi descomplicado
45 分钟
Nuggets de peixe e arroz de tomate com feijão preto
1小时 10 分钟
Bifes de atum de cebolada
1小时 5 分钟
Creme de camarão
1小时
Lentilhas com salmão em lascas
35 分钟
Sopa rica de peixe
2小时 30 分钟