难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 1000 g caracóis
- 20 g azeite
- 6 dentes de alho
- 1 cebola cortada em quartos
- 1 folha de louro
-
1 ½
c. chá de caldo de carne
或 1 ½ cubo de caldo de carne - 1 pitada de piripíri
- 800 g água
- 1 c. sopa de orégãos
- 营养价值
- 每 1 dose
- 热量
- 750.7 kJ / 179.4 kcal
- 蛋白质
- 28.6 g
- 碳水化合物
- 8.6 g
- 脂肪
- 6.2 g
- 饱和脂肪
- 0.5 g
- 纤维
- 1.1 g
- 钠
- 593.7 mg
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