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Hambúrgueres de peixe

Hambúrgueres de peixe
3.0 5 评分
准备工作 20 分钟
总数 24小时
24 unidades
马上体验

食材

  • salsa
    15 g
  • azeite mais q.b. p/ fritar
    35 g
  • dentes de alho
    3
  • batata cortada em pedaços pequenos
    600 g
  • leite
    100 g
  • sal
    1 c. chá de
  • atum em lata escorrido
    450 g
    450 g sobras de peixe cozido, escorrido
  • cebolinho picado
    10 g
  • ovo
    1
  • limão só a raspa
    1
  • sumo de limão (0.5 unid. aprox.)
    15 g
  • farinha mais q.b. p/ envolver
    15 g
  • pimenta
    1 pitada de

难易度

中级

营养价值 每 1 unidade

钠 181.9 mg
蛋白质 6.5 g
热量 329.7 kJ / 78.8 kcal
脂肪 3.4 g
纤维 0.7 g
饱和脂肪 0.6 g
碳水化合物 5.5 g

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