Granola de trigo sarraceno y cacao

Granola de trigo sarraceno y cacao

4.0 23 评分

准备工作 10 分钟

总数 2小时 45 分钟

12 raciones

食材

250 g de trigo sarraceno en grano
125 g de avellanas
80 g de miel
50 g de aceite de coco
25 g de cacao puro en polvo
300 g de copos de avena
50 g de bayas goji

难易度

初级

营养价值每 12 raciones

蛋白质 103 g

热量 15181.6 kJ / 3632 kcal

脂肪 156.6 g

纤维 66.9 g

碳水化合物 472.8 g

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