Sopa de lingueirão

Sopa de lingueirão

5.0 3 评分

准备工作 10 分钟

总数 40 分钟

6 doses

食材

hortelã só as folhas
5 g
coentros
15 g
água
1200 g
sal
2 c. chá de
lingueirão fresco e bem limpo
1000 g
azeite
35 g
cebola cortada em pedaços
150 g
dentes de alho
3
tomate em pedaços
150 g
massa tipo pevide
80 g
Pão torrado q.b. p/ servir

难易度

中级

营养价值每 1 dose

钠 1789.4 mg

蛋白质 27.2 g

热量 1125.1 kJ / 268.9 kcal

脂肪 8.2 g

纤维 2.3 g

饱和脂肪 1.2 g

碳水化合物 21.2 g

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