设备与配件
Sopa picante de noodles Ramen (Tantanmen)
准备工作 20 分钟
总数 45 分钟
4 doses
食材
-
gengibre fresco s/ casca10 g
-
alho2 dentes de
-
azeite40 g
-
paprika3 c. chá de
-
pimenta-de-caiena em pó (可选的)1 c. chá de
-
carne de porco picada300 g
-
molho de soja4 c. sopa de
-
sal mais q.b. p/ temperar1 ½ c. chá de
-
pasta de sésamo (tahini)2 c. sopa de
-
pasta de miso1 c. chá de
-
1 c. chá de vinagre brancovinagre de arroz1 c. chá de
-
1 c. sopa de caldo de legumes caseirocaldo de galinha caseiro1 c. sopa de
-
água mais q.b. p/ cozer900 g
-
couve pak-choi cortados em quartos no sentido do comprimento200 g
-
milho doce em lata150 g
-
Germinados frescos (可选的)50 g
-
bebida de soja400 g
-
250 g noodles ramennoodles ramen, frescos450 g
-
cebolo (spring onion) cortado em fatias finas2 c. sopa de
-
sementes de sésamo tostadas4 c. chá de
难易度
初级
营养价值 每 1 dose
钠
2487.5 mg
蛋白质
32.3 g
热量
3455 kJ /
825.8 kcal
脂肪
37.6 g
纤维
5.4 g
饱和脂肪
8.5 g
碳水化合物
93.6 g
您可能还喜欢...
显示所有Jardineira
2小时 10 分钟
Frango com mel e mostarda e puré de couve-flor
50 分钟
Penne com guisado de frango
10小时
Nuggets de frango com chutney de melão
3小时
Almôndegas com molho de tomate e arroz
1小时 15 分钟
Empadão de frango com duas batatas
1小时 10 分钟
Guisado de vitela, cogumelos e pimentos
8小时 30 分钟
Fusilli com carne guisada
50 分钟
Hambúrgueres de frango com zoodles
45 分钟
Empadão de couve-flor
1小时 35 分钟
Carne de vaca picante com pera
50 分钟
Massa com chouriço e pão ralado no forno
30 分钟