Pappa di merluzzo

Pappa di merluzzo

3.4 29 评分

准备工作 10 分钟

总数 30 分钟

1 porzione

食材

15 g di patata pelata e a pezzi (3 cm)
15 g di zucchina a pezzi
20 g di filetto di merluzzo a pezzi
200 g di acqua (vedere varianti)
1 cucchiaino olio extravergine di oliva
20 g di crema di tapioca e mais

难易度

初级

营养价值每 1 porzione

蛋白质 4 g

热量 623 kJ / 149 kcal

脂肪 5.2 g

纤维 0.5 g

碳水化合物 21.5 g

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