设备与配件
Orecchiette cime di rapa e seitan
准备工作 20 分钟
总数 40 分钟
4 porzioni
食材
-
1 spicchio di aglio
-
500 g di cime di rapa le foglie pulite, a listarelle (2-3 cm)
-
50 g di pomodori secchi
-
50 g olio extravergine di oliva
-
100 g di seitan a pezzi (1-2 cm)
-
800 g di acqua
-
½ dado per brodo vegetale (dose per 0,5 l)1 cucchiaino di dado per brodo vegetale fatto in casa
-
320 g di pasta secca tipo orecchiette
-
1 pizzico di peperoncino secco piccante (可选的)
难易度
初级
营养价值 每 1 porzioni
蛋白质
20.3 g
热量
1975 kJ /
472 kcal
脂肪
14.9 g
纤维
7.9 g
碳水化合物
68.3 g
还收录在
Seitan
10 道食谱
意大利
意大利
您可能还喜欢...
显示所有Riso ai frutti di mare
1小时 40 分钟
Spaghetti alla siciliana
30 分钟
Penne al sedano
30 分钟
Riso venere integrale con asparagi e mazzancolle
1小时 10 分钟
Risotto carote e bacon
40 分钟
Spaghetti di riso gamberi e verdure
35 分钟
Ravioli di ricotta con sugo di melanzane
1小时 40 分钟
Penne cremose Gorgonzola e carote
20 分钟
Insalata di riso con seppie e patate
45 分钟
Risotto ai peperoni
40 分钟
Risotto pollo e piselli
35 分钟
Lasagne radicchio, provola e caciotta
1小时 10 分钟