跳至主要内容 搜索
Vegetarische bonenburger

Vegetarische bonenburger
4.2 13 评分
准备工作 20 分钟
总数 1小时 20 分钟
4 stuks
马上体验

食材

  • verse bladpeterselie enkel de blaadjes
    6 takjes
  • teentjes knoflook
    2
  • uien gehalveerd
    120 g
  • havervlokken
    50 g
  • kidneybonen, uit blik uitgelekt (gewicht na het uitlekken)
    265 g
  • sambal oelek
    ½ - 1 tl
    ½ - 1 tl chilisaus, rood, bv. Tabasco
  • mosterd
    2 tl
  • fijn zout
    ½ tl
  • vers gemalen zwarte peper
    ¼ tl
  • plantaardige olie om te frituren

难易度

初级

营养价值 每 1 stuk

蛋白质 9 g
热量 755 kJ / 180 kcal
脂肪 5 g
纤维 8.1 g
碳水化合物 20 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息

还收录在

Burgertijd! 10 道食谱
比荷卢经济联盟（比利时、荷兰和卢森堡）

您可能还喜欢...

显示所有

Couscoussalade van geroosterde Aubergine en Paprika

4.0(4)

35 min

Tajine met Bulgur, Groenten en Kikkererwten

5.0(3)

50 min

Chinese noedelsoep met paddenstoelenmengeling

4.0(5)

35 min

Teriyaki Tempeh en Groenten met Rijst

Brak ocen

Zongedroogde Tomatenpasta met Tempeh

Brak ocen

Volkoren Pannenkoek met Cottage Cheese en Groene Kool

Brak ocen

Gevulde Eikelpompoen

Brak ocen

West-Afrikaanse pinda stoofpot

4.5(4)

50 min

Granola met Kardemom en Sinaasappel

Brak ocen

Groentekebab

4.0(2)

40 min

Vietnamese Noedelsoep

Brak ocen

Toast Champignon met Miso en Tahini Yogurt

5.0(1)

45 min

 显示所有