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Crème d'haricots marocaine

Crème d'haricots marocaine
3.5 2 评分
准备工作 10 分钟
总数 35 分钟
4 portions
马上体验

食材

  • 45 g d'échalotes coupées en deux
  • 20 g d'huile d'olive
  • 450 g de fêves fraîches
    450 g de fêves surgelées
  • 200 g de courgettes en dés
  • 200 g de tomates en dés
  • 600 g d'eau
  • 5 feuilles de menthe fraîche
  • 5 feuilles de coriandre fraîche
  • 2 c. à café de graines de cumin
  • 1 c. à café de sel fin selon votre goût

难易度

初级

营养价值 每 1 portion

蛋白质 7 g
热量 510 kJ / 122 kcal
脂肪 6 g
碳水化合物 10 g

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