Barres d'avoine végétariennes au fromage

Barres d'avoine végétariennes au fromage

4.1 16 评分

准备工作 5 分钟

总数 45 分钟

12 morceaux

食材

200 g de parmesan en morceaux (3 cm)

200 g de pecorino, en morceaux (3 cm)
25 brins de persil frais les feuilles uniquement
160 g d'oignons en quartiers
200 g de carottes en morceaux (3 cm)
200 g de courgettes en morceaux (3 cm)
200 g de flocons d'avoine
2 œufs

难易度

初级

营养价值每 1 morceau/part

蛋白质 8 g

热量 636 kJ / 152 kcal

脂肪 8 g

碳水化合物 8 g

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