设备与配件
Pastilla marocaine
准备工作 30 分钟
总数 5小时 30 分钟
10 portions
食材
-
500 g de filet de poitrine de poulet, sans peau
-
50 g d'amandes
-
400 g d'oignons jaunes en morceaux
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70 g d'huile végétale
-
1 c. à soupe de persil frais haché
-
½ c. à café de cannelle, moulue et un peu plus pour saupoudrer
-
½ c. à café de gingembre moulu
-
100 g d'eau
-
50 g de pignons de pin
-
50 g de raisins secs
-
160 g de sucre brun
-
1 - 2 c. à café de sel
-
1 - 2 pincée de safran
-
3 œufs battus
Montage
-
12 feuilles de pâte filo
-
160 g de beurre fondu
-
1 c. à soupe de sucre glace
-
de la cannelle, moulue pour saupoudrer
难易度
中级
营养价值 每 1 portion
蛋白质
22 g
热量
2495 kJ /
597 kcal
脂肪
30.7 g
纤维
4.5 g
碳水化合物
58.1 g
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