ABC Nut Butter

Name: ABC Nut Butter
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 14 oz
Ingredients: 5 oz raw almonds; 5 oz raw Brazil nuts; 5 oz raw cashews

4.5 33 评分

准备工作 5 分钟

总数 10 分钟

14 oz

食材

raw almonds
5 oz
raw Brazil nuts
5 oz
raw cashews
5 oz

难易度

初级

营养价值每 1 oz

钠 1.6 mg

蛋白质 5.4 g

热量 758.7 kJ / 181.3 kcal

脂肪 16.3 g

纤维 2.4 g

饱和脂肪 2.8 g

碳水化合物 6.4 g

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