难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 120 g de flocons d'avoine
-
400
g de boisson à l'avoine
或 400 g de lait de soja - 2 c. à soupe de miel
- 200 g de mélange de fruits frais, en morceaux (2-3 cm)
- 营养价值
- 每 1 portion
- 热量
- 1619 kJ / 387 kcal
- 蛋白质
- 6 g
- 碳水化合物
- 80 g
- 脂肪
- 7 g
- 纤维
- 8 g
其他推荐食谱
显示所有
Lait au chocolat blanc
8min
Œufs pochés à l’Egg poacher
15 Min
Frittata à l’Egg poacher
35 Min
Morceaux de pommes en conserve
Keine Bewertungen
Curd d’abricots
Keine Bewertungen
Scones véganes
30 Min
Scones
30 Min
Confiture de prunes
45 Min
Confiture d’abricots
45 Min
Confiture d’oranges au kiwi et au gingembre
Keine Bewertungen
Confiture de mangue et de kiwi
30 Min
Confiture de pêches et de bananes
50 Min