设备与配件
Aυγά μάτια στον ατμό
准备工作 10 分钟
总数 15 分钟
6 κομμάτια
食材
-
νερό400 γραμμάριο
-
λάδι (π.χ. κραμβέλαιο, ηλιέλαιο)1 κ.γλ.
-
αυγά από το ψυγείο6
-
αλάτι ανάλογα με τις προτιμήσεις σαςλίγο
-
αλεσμένο πιπέρι (可选的) ανάλογα με τις προτιμήσεις σαςλίγο
-
αλεσμένη γλυκιά πάπρικα (可选的) ανάλογα με τις προτιμήσεις σαςλίγη
难易度
初级
营养价值 每 1 κομμάτι
蛋白质
7 g
热量
344 kJ /
82 kcal
脂肪
6 g
纤维
0.1 g
碳水化合物
1 g
您可能还喜欢...
显示所有Πουρές πατάτας με τον αποφλοιωτή
35 分钟
Κρεμώδη μανιτάρια
35 分钟
Ψητή πατατοσαλάτα
1小时
Γρήγορη σαλάτα coleslaw με κοτόπουλο
无评分
Πατάτες και κολοκυθάκια στο φούρνο με σάλτσα ντομάτας και τυριά
无评分
Καστανό ρύζι με σπανάκι και φέτα
1小时 20 分钟
Γεμιστό Χριστουγεννιάτικο δέντρο
2小时 20 分钟
Μελιτζάνες στον ατμό με σάλτσα ντομάτας
1小时 35 分钟
Άγριο ρύζι με μήλα
50 分钟
Σαλάτα με φασολάκια και χαλλούμι
40 分钟
Καναπεδάκια με καρπούζι, κρέμα φέτας και καρύδια
20 分钟
Ψάρι ψητό με κουρκουμά και σάλσα ντομάτας
30 分钟