设备与配件
Pork tenderloin with red wine sauce and vegetables
准备工作 15 分钟
总数 45 分钟
4 portions
食材
-
eschalots30 g
-
red wine150 g
-
carrots cut into sticks (1 cm x 7 cm)300 g
-
pork tenderloin (500 g, approx. 6 cm)1
-
salt1 tsp
-
ground black pepper½ tsp
-
water130 g
-
Meat stock paste (refer to the recipe in The Basic Cookbook)½ tsp
-
juniper berries (可选的)8
-
25 g red berry jamcherry jam25 g
-
unsalted butter20 g
-
gluten free cornflour1 tsp
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
蛋白质
29 g
热量
1047 kJ /
250 kcal
脂肪
7 g
纤维
2.5 g
碳水化合物
11 g
您可能还喜欢...
显示所有Poached chicken with liquid stock
25 分钟
Individual chicken wellingtons with mustard tarragon sauce
1小时 35 分钟
Souvlaki lamb couscous salad
25 分钟
Hainanese chicken and rice
1小时 50 分钟
Slow cooked Mexican beef
1小时 30 分钟
Gu lao rou (sweet and sour pork ribs)
30 分钟
Cabbage rolls
1小时 50 分钟
Ginger chicken wings
40 分钟
Shredded chicken noodle salad with green miso (Diabetes)
35 分钟
All-in-one chicken dinner (Skinnymixers)
50 分钟
High protein chicken parmi hot pocket
1小时 15 分钟
Chicken gyros with tzatziki
30 分钟