跳至主要内容 搜索
Minestrone de légumes verts

Minestrone de légumes verts
4.4 52 评分
准备工作 15 分钟
总数 1小时
6 portions
马上体验

食材

  • 50 g de parmesan coupé en morceaux
  • 15 - 20 feuilles de basilic frais
  • 1 gousse d'ail
  • 30 g de pignons de pin
  • 1 zeste de citron jaune non traité
  • ½ c. à café de fleur de sel
  • 30 g d'huile d'olive
  • 1500 g d'eau
  • 1 cube de bouillon de légumes
  • 80 g d'oignon rouge coupé en deux
  • 300 g d'asperges vertes coupées en tronçons (réserver les têtes)
  • 200 g de fèves surgelées
  • 250 g de petits pois frais ou surgelés
  • 250 g de courgettes coupées en cubes (2 cm)
  • 150 g de petites pâtes sèches

难易度

初级

营养价值 每 1 portion

蛋白质 10.7 g
热量 939 kJ / 225 kcal
脂肪 12.2 g
纤维 6.8 g
碳水化合物 15 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息

还收录在

Cuisiner pour 6 et + 50 道食谱
法国

您可能还喜欢...

显示所有

Soupe au pistou

4.4(50)

40 分钟

Soupe façon couscous

4.4(133)

40 分钟

Soupe de pommes de terre et champignons séchés

4.0(19)

35 分钟

Soupe pommes de terre-épinards et omelette muscade

4.6(146)

45 分钟

Velouté de champignons, pois chiches et fromage de chèvre

4.2(84)

30 分钟

Velouté de chou-fleur et tartine au comté

4.2(61)

55 分钟

Velouté de carottes, poireaux et coriandre

4.3(3)

45 分钟

Soupe de lentilles corail aux céréales

4.5(337)

1小时 5 分钟

Potée de haricots fumés

4.3(60)

30 分钟

Soupe espagnole chorizo, pois chiches et tomates

4.7(258)

50 分钟

Cappuccino de carotte, crème et citron vert

4.7(182)

35 分钟

Soupe complète aux pois chiches, poireau et chorizo

4.2(503)

35 分钟

 显示所有