跳至主要内容 搜索
Insalata messicana estiva

Insalata messicana estiva
4.2 14 评分
准备工作 10 分钟
总数 35 分钟
4 porzioni
马上体验

食材

Condimento
  • 2 cipollotti a pezzi
  • 20 g olio extravergine di oliva + q.b.
  • ½ peperone rosso a listarelle (5 cm)
Insalata
  • 800 g di acqua
  • 300 g di taccole fresche
  • 150 g di fagioli neri interi in scatola scolati
  • 1 pizzico di sale
  • 1 pizzico di pepe nero macinato
  • 2 - 3 pizzichi di peperoncino piccante in polvere

难易度

初级

营养价值 每 1 porzione

蛋白质 4.6 g
热量 648.5 kJ / 155 kcal
脂肪 10.4 g
纤维 4.5 g
碳水化合物 10.9 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息

还收录在

Fresca estate 10 道食谱
意大利
Il carrello di luglio 14 道食谱
意大利

您可能还喜欢...

显示所有

Grissini di sfoglia croccanti al formaggio

4.3(11)

35 分钟

Giardiniera in agrodolce sottovuoto

4.9(108)

3小时

Insalata riccia con pere e Gorgonzola

4.4(14)

50 分钟

Funghi sott'olio con peperoncini e menta

4.7(26)

45 分钟

Tempura di verdure

4.7(22)

25 分钟

Purè di fagioli alla paprika

4.1(27)

25 分钟

Peperoni marinati

4.1(30)

55 分钟

Patate duchessa

4.2(45)

1小时

Insalata veloce con verdure crude

4.6(5)

15 分钟

Carote sottovuoto timo e feta

4.1(36)

1小时

Conserva di barbabietole in agrodolce

4.7(6)

12小时 30 分钟

Riso pilaf boliviano

5.0(4)

55 分钟

 显示所有