设备与配件
Koolrolletjes met gierstvulling en champignonsaus
准备工作 40 分钟
总数 1小时 40 分钟
6 porties
食材
Koolrolletjes met gierstvulling
-
250 g bulgurgierstkorrels250 g
-
water1200 g
-
savooikoolbladeren (6 grote bladeren of 12 kleine bladeren)6 - 12
-
uien gehalveerd180 g
-
teentjes knoflook2
-
verse champignons mengeling (bv. witte, wilde, shiitake)200 g
-
boter20 g
-
zout1 - 1 ½ tl
-
gemalen zwarte peper½ - ¾ tl
Saus
-
boter30 g
-
room, min. 30% vet80 g
-
zout½ - ¾ tl
-
gemalen zwarte peper¼ - ½ tl
难易度
中级
营养价值 每 1 portie
蛋白质
6 g
热量
1185 kJ /
283 kcal
脂肪
12 g
纤维
5 g
碳水化合物
34 g
您可能还喜欢...
显示所有Couscoussalade van geroosterde Aubergine en Paprika
35 min
Tajine met Bulgur, Groenten en Kikkererwten
50 min
Chinese noedelsoep met paddenstoelenmengeling
35 min
Teriyaki Tempeh en Groenten met Rijst
No ratings
Zongedroogde Tomatenpasta met Tempeh
No ratings
Volkoren Pannenkoek met Cottage Cheese en Groene Kool
No ratings
Gevulde Eikelpompoen
No ratings
West-Afrikaanse pinda stoofpot
50 min
Granola met Kardemom en Sinaasappel
No ratings
Groentekebab
40 min
Vietnamese Noedelsoep
No ratings
Toast Champignon met Miso en Tahini Yogurt
45 min