设备与配件
Carpaccio di seitan con rucola
准备工作 10 分钟
总数 15 分钟
4 porzioni
食材
-
20 g di pinoli sgusciati
-
80 g di rucola
-
50 g olio extravergine di oliva
-
1 limone preferibilmente biologico, il succo spremuto fresco
-
1 pizzico di sale
-
150 g di affettato di seitan al naturale (o di seitan affettato sottile)
-
fette di pane integrale tostate
难易度
初级
营养价值 每 1 porzione
蛋白质
11.5 g
热量
841 kJ /
201 kcal
脂肪
15.9 g
纤维
1.2 g
碳水化合物
3.2 g
您可能还喜欢...
显示所有Insalata di pollo e carciofi all'arancia
50 分钟
Pallotte cace e ove
55 分钟
Brodetto romagnolo
50 分钟
Calzoni fritti napoletani
2小时 30 分钟
Spezzatino di seitan con patate e carote
1小时 20 分钟
Cous cous veloce con verdure crude
20 分钟
Sformato di cardi
1小时
Crespelle alla valdostana (senza glutine)
1小时 30 分钟
Clam Chowder (zuppa di vongole del New England)
1小时
Pizzette faccina (senza glutine)
2小时
Baguette ripiene
5小时
Ragù di nocciole vegetariano
35 分钟