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Mousse de aveia

Mousse de aveia
3.3 6 评分
准备工作 5 分钟
总数 8小时
1 dose
马上体验

食材

  • flocos de aveia finos
    25 g
  • tâmaras s/ caroço
    2
  • Água q.b. p/ demolhar
  • banana da Madeira cortada em pedaços
    1
  • pera cortada em pedaços
    1
  • manteiga de amêndoa
    15 g
  • canela em pó
    ½ c. chá de
  • rodela de laranja p/ servir
    1
  • Amêndoa tostada q.b. p/ servir

难易度

初级

营养价值 每 1 dose

蛋白质 10 g
热量 0 kJ / 456 kcal
脂肪 11 g
纤维 0 g
碳水化合物 82 g

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