设备与配件
Papas de millet
准备工作 5 分钟
总数 30 分钟
1 dose
食材
-
milho painço lavado e escorrido60 g
-
água200 g
-
pau de canela1
-
casca de limão só a parte amarela1 tira de
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coco ralado5 g
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bebida vegetal de coco ou outra bebida vegetal180 g
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leite de coco45 g
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manteiga de frutos secos15 g
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10 g melgeleia de arroz (可选的)10 g
难易度
初级
营养价值 每 1 dose
蛋白质
18 g
热量
0 kJ /
544 kcal
脂肪
25 g
纤维
0 g
碳水化合物
60 g
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