Polpette di pollo con emulsione alle erbe

Polpette di pollo con emulsione alle erbe

4.2 194 评分

准备工作 20 分钟

总数 1小时

16 pezzi

食材

1 mazzetto di prezzemolo fresco le foglioline lavate
6 foglie di basilico fresche lavate
1 foglia di menta fresca lavata
50 g di olio extravergine di oliva
2 pizzichi di sale
100 g di mollica di pane
100 g di latte
1 spicchio di aglio senza anima
2 foglie di menta fresca lavate
1 pizzico di origano secco
350 g di filetti di petto di pollo a pezzi
2 pizzichi di pepe nero macinato
500 g di acqua

难易度

初级

营养价值每 1 porzione

蛋白质 23.5 g

热量 1213 kJ / 290 kcal

脂肪 14.2 g

纤维 0.9 g

碳水化合物 18.1 g

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