Tomato Rice

Tomato Rice

3.4 26 评分

准备工作 10 分钟

总数 30 分钟

8 portions

食材

onions quartered
150 g
garlic cloves
2
ripe tomatoes halved
200 g
200 g tinned chopped tomatoes
olive oil
50 g
long grain rice
400 g
fine sea salt
2 tsp
water
1200 g

难易度

初级

营养价值每 1 portion

蛋白质 4 g

热量 1009 kJ / 241 kcal

脂肪 7 g

纤维 1.6 g

碳水化合物 41 g

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