设备与配件
Penne aux moules
准备工作 35 分钟
总数 1小时 5 分钟
4 portions
食材
-
4 - 5 brins de feuilles de coriandre fraîche, équeutés4 - 5 brins de persil plat frais équeutés
-
250 g d'eau et plus selon les besoins
-
1000 g de moules fraîches, préalablement nettoyées
-
30 g d'huile d'olive extra vierge et un peu pour servir
-
30 g d'échalote coupée en deux
-
3 gousses d'ail
-
⅓ c. à café de piment en poudre1 petit piment rouge frais (可选的) épépiné
-
50 g de vin blanc sec (可选的)
-
120 g de tomates cerise coupées en deux
-
40 - 50 g de concentré de tomate
-
1 pincée de sel à ajuster en fonction des goûts
-
350 g de pâtes sèches, type penne ou autres pâtes sèches similaires
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
蛋白质
17 g
热量
2011 kJ /
480 kcal
脂肪
15 g
纤维
5.5 g
碳水化合物
65 g
您可能还喜欢...
显示所有Riz noir à la mangue et au saumon
45 分钟
Pâtes au pesto, tomates cerise et basilic
35 分钟
Salade de pâtes au thon et aux olives
25 分钟
Taco Bowl à la dinde
1小时
Risi et bisi
无评分
Gnocchi sauce tomate et chorizo
1小时
Gratin de conchiglioni aux blettes
1小时 10 分钟
Risotto de saint-jacques aux algues
35 分钟
Fusilli au thon et au basilic
50 分钟
Arancini mozza, riz et petits pois
1小时 40 分钟
Tagliatelle au ragoût de viande
1小时 10 分钟
Riz cantonais, brochettes de crevettes marinées
1小时 45 分钟