
难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 1 citron jaune non traité zeste et jus
-
30
g de parmesan coupé en morceaux
或 30 g de gruyère coupé en morceaux - 200 g de gambas
- 1200 g d'eau
- 1 cube de bouillon de légumes
- 2 c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
- 300 g de courgettes coupées en rondelles
- 2 gousses d'ail
- 200 g de pâtes fraîches aux œufs type tagliatelle
-
150
g de crème fraîche
或 150 g de crème de soja - 1 c. à café de ciboulette fraîche ciselée
- 1 c. à café d'aneth frais ciselé
- 2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
- 营养价值
- 每 1 portion
- 热量
- 297 kcal / 1244 kJ
- 蛋白质
- 19 g
- 脂肪
- 15.3 g
- 碳水化合物
- 19.8 g
- 纤维
- 2.5 g