难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 150 g cebuli, przekrojonej na pół
- 3 ząbki czosnku
- 25 - 30 g bazylii, świeżej, tylko liście
- 80 g oliwy z oliwek
- 1 łyżka koncentratu pomidorowego
- 1500 g pomidorów, dojrzałych, sparzonych, obranych ze skórki, pokrojonych w ćwiartki
- 1 łyżeczka soli
- 1 łyżeczka cukru (可省略)
- 营养价值
- 每 1 porcję
- 热量
- 555 kJ / 132.7 kcal
- 蛋白质
- 2.1 g
- 碳水化合物
- 9.7 g
- 脂肪
- 10.4 g
- 饱和脂肪
- 1.4 g
- 纤维
- 2.7 g
- 钠
- 304.8 mg
其他推荐食谱
显示所有Wędzony kurczak z porem w sosie śmietanowym
30 Min
Pasta z makreli wędzonej
20min
Kremowy sos brokułowy
35 Min
Wegetariański sos boloński z soczewicą
45min
Spaghetti Bolognese
40 Min
Sos słodko-kwaśny z papryką
50 Min
Kanapki z pastą z tofu
5min
Ser do smarowania
1 Std.
Sos szpinakowo-śmietanowy
30 Min
Hummus z groszkiem
10 Min
Hummus z marchewki
1 Std. 45 Min
Paprykarz à la szczeciński
45min