搜索
Cauliflower "Couscous" Salad

Cauliflower "Couscous" Salad
4.4 33 评分
准备工作 10 分钟
总数 10 分钟
8 portions
免费注册

食材

  • pitted dates
    12
  • spring onions
    1 bunch
  • yellow pepper cut in pieces
    200 g
  • red pepper cut in pieces
    200 g
  • red onions quartered
    80 g
  • fresh mint leaves only
    7 sprigs
  • cauliflower florets
    800 g
  • olive oil
    60 g
  • white wine vinegar
    50 g
  • grated lemon zest
    1 tsp
  • ground cinnamon
    ¼ tsp
  • dried chilli flakes
    ½ tsp
  • fine sea salt
    1 tsp

营养价值 每 1 portion

热量 220.2 kcal / 921.4 kJ
蛋白质 3.8 g
脂肪 8.1 g
碳水化合物 38 g
纤维 6.5 g
饱和脂肪 1.2 g
钠 273 mg

喜欢您看到的吗？

这份食谱和其他超过 100 000 多份食谱都在等着您！

注册我们 30 天的免费试用版，尽情探索 Cookidoo® 的世界。没有任何附加条件。

免费注册 更多信息

还在

ALTERNATIVE SIDES 11 道食谱
英国和爱尔兰

您可能还喜欢...

显示所有
Rice Salad with Vegetables

Rice Salad with Vegetables

4(18)

45 分钟

Curried Couscous, Carrot and Chickpea Salad

Curried Couscous, Carrot and Chickpea Salad

3.5(55)

10 分钟

Pease Pudding

Pease Pudding

2.5(3)

13小时 10 分钟

Carrot and Swede Mash

Carrot and Swede Mash

4.5(125)

20 分钟

Creamy White Beans and Leeks

Creamy White Beans and Leeks

4(24)

20 分钟

Moi Moi

Moi Moi

5(2)

1小时

Colcannon

Colcannon

4(59)

35 分钟

Yam Pottage (Asaro)

Yam Pottage (Asaro)

5(2)

35 分钟

Spätzle with Mushroom Cream

Spätzle with Mushroom Cream

5(3)

30 分钟

Salmon Rillette, Onion Chutney, Toasted Sourdough

Salmon Rillette, Onion Chutney, Toasted Sourdough

5(3)

1小时 25 分钟

Roasted Aubergine with Oyster Mushrooms

Roasted Aubergine with Oyster Mushrooms

3.5(3)

1小时

Cooked Quinoa

Cooked Quinoa

3(31)

15 分钟

 显示所有