跳至主要内容 搜索
Cauliflower "Couscous" Salad

Cauliflower "Couscous" Salad
4.3 39 评分
准备工作 10 分钟
总数 10 分钟
8 portions
马上体验

食材

  • pitted dates
    12
  • spring onions
    1 bunch
  • yellow pepper cut in pieces
    200 g
  • red pepper cut in pieces
    200 g
  • red onions quartered
    80 g
  • fresh mint leaves only
    7 sprigs
  • cauliflower florets
    800 g
  • olive oil
    60 g
  • white wine vinegar
    50 g
  • grated lemon zest
    1 tsp
  • ground cinnamon
    ¼ tsp
  • dried chilli flakes
    ½ tsp
  • fine sea salt
    1 tsp

难易度

初级

营养价值 每 1 portion

钠 273 mg
蛋白质 3.8 g
热量 921.4 kJ / 220.2 kcal
脂肪 8.1 g
纤维 6.5 g
饱和脂肪 1.2 g
碳水化合物 38 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息

还收录在

ALTERNATIVE SIDES 11 道食谱
英国和爱尔兰

您可能还喜欢...

显示所有

Dauphinoise Potatoes

4.5(282)

50 min

Jersey Royal Potato Salad

4.7(189)

40 min

Honey Glazed Carrots

4.0(35)

30 min

Potato and vegetable purée

5.0(11)

45 min

Cauliflower and Broccoli Gratin

4.2(91)

50 min

Creamy Mushrooms

4.6(78)

35 min

Steamed Broccoli Mash

4.1(29)

35 min

Bacon Cheese Fries with Ranch Sauce

4.6(30)

30 min

Gaji Namul (Steamed Aubergine Side Dish)

4.4(30)

45 min

Carrot and Roasted Red Pepper Purée

4.6(8)

25 min

Dairy-free Dauphinoise Potatoes

4.9(8)

1 h 10 min

Biltong, Mushroom and Feta Paptert

4.6(11)

1 h 15 min

 显示所有