设备与配件
Gaspacho melon, concombre, menthe, thé et gingembre
准备工作 10 分钟
总数 25 分钟
4 portions
食材
-
10 g gingembres frais
-
200 g d'eau
-
½ c. à café de thé noir en feuilles
-
5 feuilles de menthe fraîche
-
400 g de chair de melon détaillée en dés
-
200 g de concombre coupé en tronçons
-
3 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
-
2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
蛋白质
1.3 g
热量
180 kJ /
41 kcal
脂肪
0.3 g
纤维
1.4 g
碳水化合物
9.3 g
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