Coconut Creamed Kale

Coconut Creamed Kale

3.8 52 评分

准备工作 5 分钟

总数 20 分钟

6 portions

食材

coconut oil
25 g
onions quartered
120 g
garlic clove
1
kale cut in bite-sized pieces, tough stems removed
350 g
coconut milk
240 g
fine sea salt
½ tsp
ground black pepper
⅛ tsp
ground nutmeg
1 pinch

难易度

初级

营养价值每 1 portion

蛋白质 2.7 g

热量 541 kJ / 129 kcal

脂肪 11.7 g

碳水化合物 3.3 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

ALTERNATIVE SIDES 11 道食谱
英国和爱尔兰

Simple Ideas 201 道食谱
英国和爱尔兰

您可能还喜欢...

显示所有

Naan Bread with Onion and Cumin

1 h 30 min

Kimchi

51 h

Broccoli and Cauliflower Salad (Surówka brokułowo-kalafiorowa)

5 min

Root Vegetable Gratin

1 h

Dauphinoise Potatoes

50 min

Minted Mushy Peas with Crème Fraîche

20 min

Moi Moi

1 h

Creamed Corn

30 min

Creamy Mushrooms

35 min

Vegetable Spring Rolls

2 h 10 min

Dairy-free Dauphinoise Potatoes

1 h 10 min

Chopped Liver

1 h

显示所有