难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 150 g de queso Gouda, en trozo
- 360 g de jitomate guaje, en cuartos sin semillas
- 60 g de cebolla, en trozos
- 1 diente de ajo, pelado
- 70 g de zanahoria, en trozos
- 45 g de apio, en trozos
- 30 g de aceite de oliva
- 210 g de puré de tomate
- 90 g ejotes, cortados entrozos de 2 cm
- 150 g de calabacitas, cortadas en cubitos
- 130 g de champiñones, cortados en cuartos
- 150 g de berenjenas, cortados en cubos chicos
- 2 ramitas de tomillo fresco
- 1 cucharadita de sal fina
- ½ cucharadita de pimienta molida
- 6 - 8 lámina placas de lasaña
- 营养价值
- 每 1 porción
- 热量
- 2549 kJ / 607 kcal
- 蛋白质
- 15 g
- 碳水化合物
- 30 g
- 脂肪
- 19 g
- 纤维
- 6 g
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