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Linsenschnitten

Linsenschnitten
4.4 129 评分
准备工作 15 分钟
总数 1小时
6 Portionen
马上体验

食材

  • rote Linsen, getrocknet
    200 g
  • Wasser
    600 g
  • Zitronensaft, frisch gepresst
    1 Spritzer
  • Salz
    ½ TL
  • Bohnenkraut, getrocknet
    ½ TL
  • Kreuzkümmel, gemahlen
    ½ TL
  • Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
    1 TL
    ½ Gemüsesuppenwürfel (für 0,5 l)
  • Kurkuma, gemahlen
    ¼ TL
  • Sesamöl, geröstet
    1 TL
  • Pfeffer, gemahlen
    1 Prise

难易度

初级

营养价值 每 1 Portion

蛋白质 8 g
热量 527 kJ / 126 kcal
脂肪 3 g
纤维 4 g
碳水化合物 17 g

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