Bacalhau à comadre

Bacalhau à comadre

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准备工作 15 分钟

总数 1小时 10 分钟

6 doses

食材

queijo da Ilha
30 g
cebola cortada em pedaços
150 g
cenoura cortada em pedaços
280 g
azeite
40 g
bacalhau demolhado e desfiado
600 g
alho-francês cortado em rodelas finas
250 g
sal
1 c. chá de
Pimenta q.b.
batata palha
400 g
leite
800 g
farinha
80 g
manteiga
10 g
noz-moscada
1 pitada de

难易度

初级

营养价值每 1 dose

钠 7973.7 mg

蛋白质 75.5 g

热量 3809.7 kJ / 910.6 kcal

脂肪 39.4 g

纤维 5.1 g

饱和脂肪 11.6 g

碳水化合物 65 g

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