设备与配件
Banana and Rye Breakfast Flatbreads
准备工作 20 分钟
总数 1小时 35 分钟
6 pieces
食材
-
banana cut in pieces125 g
-
milk160 g
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wildflower honey15 g
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10 g fresh yeast, crumbleddried instant yeast1 tsp
-
rye flour plus extra for dusting150 g
-
bread flour180 g
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salt1 tsp
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poppy seeds15 g
难易度
初级
营养价值 每 1 piece
蛋白质
8 g
热量
1070 kJ /
256 kcal
脂肪
3 g
纤维
4.4 g
碳水化合物
47 g
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