设备与配件
Travers de porc à la mexicaine et salade pico de gallo
准备工作 15 分钟
总数 1小时
6 portions
食材
La salade pico de gallo
-
500 g de tomates coupées en deux
-
30 g de piments jalapeño égrainés, sans tige et sans membranes
-
1 gousse d'ail
-
50 g d'oignon doux coupé en deux
-
1 c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
-
1 brin de coriandre fraîche équeuté
Les travers de porc
-
200 g de boisson au cola
-
140 g de piments chipotle, en conserve la sauce "adobo" seulement (voir "Conseil(s)")
-
100 g de sucre roux, (voir "Conseil(s)")100 g de sucre rapadura (voir "Conseil(s)")
-
80 g de sauce de soja
-
2 gousses d'ail
-
180 g d'oignons doux coupés en morceaux
-
40 g d'huile végétale
-
1000 g de travers de porc coupés en morceaux (5-6 cm env.)
-
1 c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
-
1 c. à café de poivre blanc moulu à ajuster en fonction des goûts
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
蛋白质
23.86 g
热量
2255 kJ /
593 kcal
脂肪
36.49 g
纤维
1.65 g
碳水化合物
28.13 g
您可能还喜欢...
显示所有Ratatouille aux merguez
40 分钟
Vittello tonnato
4小时 20 分钟
Wrap des Caraïbes
50 分钟
Hamburger au porc, sauce au gorgonzola et poires au marsala
2小时 30 分钟
Hachis parmentier de poulet et carottes à l'orange
1小时 15 分钟
Bœuf teriyaki et riz
1小时 45 分钟
Wrap à la moussaka
50 分钟
Ragoût de poulet colombien
2小时 20 分钟
Côtes de veau au sésame, mousseline de pois chiches
2小时
Poulet et ratatouille au romarin
40 分钟
La véritable moussaka
2小时 30 分钟
Pastilla au poulet, aux amandes et à la cannelle
2小时 5 分钟