设备与配件
Travers de porc à la mexicaine et salade pico de gallo
准备工作 15 分钟
总数 1小时
6 portions
食材
La salade pico de gallo
-
500 g de tomates coupées en deux
-
30 g de piments jalapeño égrainés, sans tige et sans membranes
-
1 gousse d'ail
-
50 g d'oignon doux coupé en deux
-
1 c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
-
1 brin de coriandre fraîche équeuté
Les travers de porc
-
200 g de boisson au cola
-
140 g de piments chipotle, en conserve la sauce "adobo" seulement (voir "Conseil(s)")
-
100 g de sucre roux, (voir "Conseil(s)")100 g de sucre rapadura (voir "Conseil(s)")
-
80 g de sauce de soja
-
2 gousses d'ail
-
180 g d'oignons doux coupés en morceaux
-
40 g d'huile végétale
-
1000 g de travers de porc coupés en morceaux (5-6 cm env.)
-
1 c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
-
1 c. à café de poivre blanc moulu à ajuster en fonction des goûts
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
蛋白质
23.86 g
热量
2255 kJ /
593 kcal
脂肪
36.49 g
纤维
1.65 g
碳水化合物
28.13 g
您可能还喜欢...
显示所有Hamburger tex-mex
4h 25min
Gratin de pommes de terre et filet de dinde
1h
Légumes farcis à la feta et à la viande hachée
1h 20min
Sauté de dinde, sauce aux champignons
45min
Bœuf et graines de courge, purée de patate douce
35min
Veau aux poivrons à la sauce piquante
45min
Porc Orloff sauce moutarde et petits légumes
2h 35min
Porc aigre-doux à la purée
40min
Mijoté de dinde à la tomate, couscous aux olives noires
35min
Potée au chou et à la saucisse de Morteau
1h
Souvlaki de poulet et poivron, riz blanc
1h 10min
Mignons de porc à l'époisses
1h 15min