跳至主要内容 搜索
Menu: Creme de cenoura e caril & lagostins com arroz aromatizado

Menu: Creme de cenoura e caril & lagostins com arroz aromatizado
5.0 5 评分
准备工作 10 分钟
总数 45 分钟
2 doses
马上体验

食材

  • dente de alho
    1
  • azeite
    90 g
  • coentros
    10 g
  • sal
    1 c. chá de
  • malagueta (可选的)
    ½
  • lagostins c/ casca cortados ao meio
    500 g
  • cebola
    100 g
  • cenoura cortada em pedaços
    200 g
  • caril em pó
    ½ c. chá de
  • caldo de galinha caseiro
    ½ c. chá de
    ½ cubo de caldo de legumes
  • arroz basmati
    150 g
  • água
    800 g
  • natas
    100 g
  • sementes de sésamo brancas tostadas
    10 g

难易度

初级

营养价值 每 1 dose

钠 2698.3 mg
蛋白质 43 g
热量 4670.7 kJ / 1116.3 kcal
脂肪 68.9 g
纤维 5.7 g
饱和脂肪 19 g
碳水化合物 80.1 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息

还收录在

Família Soares 10 道食谱
葡萄牙
Revista Fevereiro 2017 26 道食谱
葡萄牙

您可能还喜欢...

显示所有

Açorda de marisco

4.3(113)

30 min

Bola de bacalhau de Lamego

4.5(35)

1 godz. 20 min

Sopa de peixe e legumes

4.8(413)

40 min

Bacalhau com broa e pimentos

4.2(147)

1 godz.

Polvo à lagareiro

4.8(737)

1 godz. 30 min

Lasanha de peixe

4.6(14)

1 godz. 5 min

Sushi descomplicado

4.7(65)

45 min

Nuggets de peixe e arroz de tomate com feijão preto

4.2(65)

1 godz. 10 min

Bifes de atum de cebolada

4.2(72)

1 godz. 5 min

Creme de camarão

4.4(10)

1 godz.

Lentilhas com salmão em lascas

4.4(38)

35 min

Sopa rica de peixe

4.4(26)

2 godz. 30 min

 显示所有