设备与配件
Pastel de nueces
准备工作 15 分钟
总数 1小时
8 porciones
食材
-
10 g de hojas de perejil fresco
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155 g de nuez pecana
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60 g de nuez de la india
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3 dientes de ajo pelados
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105 g de cebolla
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120 g hongo portobello, fresco en trozos
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30 g de aceite de oliva extra virgen
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220 g de arroz integral previamente cocido
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2 cditas de tomillo fresco solamente las hojas
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3 huevos
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200 g de queso cottage
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240 g de queso chiapas doble crema
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1 cdita de sal fina
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½ cdita de pimienta molida
难易度
初级
营养价值 每 1 porción
蛋白质
5 g
热量
1630 kJ /
388 kcal
脂肪
18 g
纤维
2 g
碳水化合物
33 g
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