设备与配件
Pastinaken-Apfel-Stampf
准备工作 20 分钟
总数 40 分钟
4 Portionen
食材
-
Pastinaken geschält, in Stücken700 g
-
Äpfel, säuerlich entkernt, geschält, in Stücken150 g
-
Wasser100 g
-
2 - 3 Prisen Muskatnuss, frisch geriebenMuskatblüte (Macis), gemahlen½ TL
-
Salz1 TL
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½ Gemüsesuppenwürfel (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 TL
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Butter in Stücken60 g
-
Crème fraîche60 g
-
2 - 3 Prisen Cayennepfeffer, gemahlenPfeffer, frisch gemahlen2 - 3 Prisen
难易度
初级
营养价值 每 1 Portion
蛋白质
3 g
热量
916 kJ /
218 kcal
脂肪
18 g
纤维
9 g
碳水化合物
11 g
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