Riso rosso con funghi, totani e ananas (senza glutine)

Riso rosso con funghi, totani e ananas (senza glutine)

2.3 3 评分

准备工作 10 分钟

总数 1小时 10 分钟

4 porzioni

食材

1000 g di acqua
10 g di sale
300 g di riso rosso Ermes integrale, cottura 35 min.
1 spicchio di aglio
20 g olio extravergine di oliva
300 g di totani puliti, ad anelli (vedere consigli)
200 g di funghi champignon a fette
1 ananas fresco pulito, la polpa a dadini (vedere consigli)
½ - 1 cucchiaino di curry in polvere

难易度

初级

营养价值每 1 porzione

蛋白质 17.6 g

热量 1657 kJ / 396 kcal

脂肪 3.6 g

纤维 5.5 g

碳水化合物 78.1 g

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