设备与配件
Vellutata di patate, cannellini, curry e mazzancolle (senza glutine)
准备工作 10 分钟
总数 45 分钟
4 porzioni
食材
-
70 g di cipolla a pezzi
-
30 g olio extravergine di oliva + q.b.
-
500 g di patate a pezzi
-
240 g di fagioli cannellini in scatola sgocciolati (peso netto)
-
350 g acqua
-
10 g di sale
-
1 cucchiaino di curry in polvere
-
200 g di code di mazzancolle sgusciate e pulite
-
40 g di gherigli di noci tritati
难易度
初级
营养价值 每 1 porzione
蛋白质
16 g
热量
1410 kJ /
337 kcal
脂肪
18.1 g
纤维
5.4 g
碳水化合物
29.4 g
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