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Rava idli

Rava idli
3.7 6 评分
准备工作 15 分钟
总数 2小时 40 分钟
12 portions
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食材

  • semolina
    170 g
  • cooked rice
    50 g
  • coconut milk
    220 g
  • dried instant yeast
    1 tsp
  • plain flour
    170 g
  • sugar (optional)
    80 g
  • baking powder
    2 tsp
  • ground cardamom
    ½ tsp
  • water
    700 g
  • oil spray for greasing

营养价值 每 1 portions

热量 158.4 kcal / 665.6 kJ
蛋白质 3.5 g
脂肪 3.3 g
碳水化合物 28.5 g
纤维 1.2 g
饱和脂肪 2.3 g
钠 58.4 mg

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