设备与配件
Empada de bacalhau
准备工作 10 分钟
总数 1小时 20 分钟
6 doses
食材
-
ovos3
-
vinagre50 g
-
Água q.b. p/ cozer
-
cebola cortada em pedaços200 g
-
dentes de alho3
-
coentros20 g
-
azeite50 g
-
bacalhau demolhado e desfiado bem espremido200 g
-
massa folhada400 g
-
leite300 g
-
farinha60 g
-
mostarda10 g
-
sal½ c. chá de
-
pimenta1 pitada de
难易度
中级
营养价值 每 1 dose
钠
577.8 mg
蛋白质
15.9 g
热量
2698 kJ /
644.9 kcal
脂肪
42.8 g
纤维
3.5 g
饱和脂肪
10.1 g
碳水化合物
49.9 g
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