难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 100 g de beurre demi-sel
- 200 g de chou nouveau, coupé en morceaux
- 200 g de blancs de poireau coupés en tronçons
- 1500 g d'eau
- 2 cubes de bouillon de légumes
- 170 g de pommes de terre épluchées et coupées en deux (4 petites env.)
- 1 pincée de sel à ajuster en fonction des goûts
- 1 pincée de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
- 1 laitue pommée le coeur seulement, ciselé (300 g env.)
- 160 g d'oseille ciselée
- 200 g de petits pois frais écossés
- 营养价值
- 每 1 portion
- 热量
- 203 kcal / 841 kJ
- 蛋白质
- 4.5 g
- 脂肪
- 14.5 g
- 碳水化合物
- 11 g
- 纤维
- 6.2 g
