Carbonade flamande

Carbonade flamande

3.5 315 评分

准备工作 10 分钟

总数 1小时 45 分钟

4 portions

食材

d'huile neutre
60 g
de viande de bœuf à bourguignon, détaillé en cubes
800 g
de vinaigre de cidre
1 c. à soupe
d'oignons
250 g
de farine de blé
20 g
de bière brune
650 g
d'eau
200 g
de cassonade
2 c. à soupe
de pain d'épices émiettées
3 tranches
de thym frais
1 branche
feuille de laurier frais
1
de carotte piqué avec 1 clou de girofle
1 morceau
de sel à ajuster en fonction des goûts
1 pincée
de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
1 pincée

营养价值每 1 portion

热量 619 kcal / 2603 kJ

蛋白质 62.3 g

脂肪 23.8 g

碳水化合物 32.5 g

纤维 1.8 g

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