Zuppa di quinoa (senza glutine)

Zuppa di quinoa (senza glutine)

4.3 12 评分

准备工作 20 分钟

总数 55 分钟

4 porzioni

食材

50 g di scalogno a pezzi
20 g di funghi porcini secchi ammollati 10 minuti in acqua e strizzati
60 g olio extravergine di oliva + q.b.
300 g di patate pelate e pezzi
150 g di pomodori ciliegino a metà
800 g di acqua
1 cucchiaino di sale
200 g di quinoa in chicchi (vedere consiglio)
Parmigiano reggiano grattugiato q.b.

难易度

初级

营养价值每 1 porzione

蛋白质 14 g

热量 1837 kJ / 439 kcal

脂肪 24 g

纤维 7 g

碳水化合物 44.6 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Cereali alternativi 5 道食谱
意大利

您可能还喜欢...

显示所有

Crema fredda di zucchine

20 分钟

Vellutata di zucca

30 分钟

Minestrone di lenticchie e patate

45 分钟

Crema di cetrioli con spiedini di gamberi

35 分钟

Zuppa di orzo con frittata e verdure a vapore

40 分钟

Vellutata di porri e patate

40 分钟

Minestra di zucca e miglio (vegan)

50 分钟

Vellutata fredda d'estate

1小时

Pappa al pomodoro con stracciatella

45 分钟

Minestra di fave con cicoria

50 分钟

Vellutata di patate e spinaci con crema reale

45 分钟

Brodetto ricco con crostoni

1小时

显示所有