设备与配件
Ciabatte (di Luca Montersino)
准备工作 10 分钟
总数 14小时 15 分钟
4 pezzi
食材
Poolish
-
75 g di acqua
-
1 pizzico di lievito di birra fresco (la dose esatta è 0,1 g)
-
75 g di farina tipo 1 w 280 (vedere varianti) + q.b. per infarinare
Impasto
-
150 g di farina tipo 1 w 280 + q.b. (vedere varianti)
-
45 g di acqua
-
4 ½ g di sale
-
1 ½ g di lievito di birra fresco
-
45 g di cubetti di ghiaccio
-
olio extravergine di oliva q.b.
难易度
中级
营养价值 每 1 pezzo
蛋白质
6 g
热量
962 kJ /
230 kcal
脂肪
5 g
纤维
1 g
碳水化合物
43 g
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