设备与配件
Buckwheat with Broccoli
准备工作 10 分钟
总数 40 分钟
1 portion
食材
-
buckwheat grains50 g
-
water500 g
-
broccoli florets washed100 g
-
fruit juice30 g
-
rapeseed oil2 tsp
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
蛋白质
8 g
热量
1215 kJ /
290 kcal
脂肪
10 g
碳水化合物
41 g
您可能还喜欢...
显示所有Baby-friendly Delicious Coconut Dhal
30 分钟
Baby-friendly Butternut Macaroni Cheese with Kale
1小时 20 分钟
Baby-friendly Turkey and Red Pepper Bolognese
1小时 25 分钟
Baby-friendly Roasted Red Pepper Houmous
50 分钟
Baby-friendly Cheesy Tuna and Sweetcorn Pasta Salad
20 分钟
Pea, Cherry Tomato and Feta Wraps
10 分钟
Parsnip and Apple Purée
20 分钟
Trio of Sweet Root Vegetable Purée
20 分钟
Salmon and Veg
35 分钟
Chicken & Veggies
15 分钟
Apple, Date and Banana Porridge
10 分钟
Banana and Blueberry Quinoa Porridge
25 分钟