Poulet vapeur, tagliatelles et velouté de légumes (Simplicité)

Name: Poulet vapeur, tagliatelles et velouté de légumes (Simplicité)
Prep time: 20 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4 portions
Ingredients: 80 - 100 g d'oignon; 1 gousse d'ail; 4 - 6 carottes; 2 courgettes; 20 g d'huile d'olive; 400 g d'eau; 2 c. à café rases de sel; 450 g de légumes variés; 500 g de filets de poulet; 50 g de crème fraîche; 1 c. à soupe de moutarde; du sel; du poivre moulu; 3 - 4 brins de persil frais

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难易度简易

准备时间 20 分钟

总时间 45 分钟

份量 4 portions

食材

80 - 100 g d'oignon, coupé en deux
1 gousse d'ail
4 - 6 carottes, coupées en tagliatelles (sauf le cœur)
2 courgettes, coupées en tagliatelles (sauf le cœur)
20 g d'huile d'olive
400 g d'eau
2 c. à café rases de sel
450 g de légumes variés (2 pommes de terre, 1 courgette, 2 carottes, 1 blanc de poireau ...), coupés en rondelles
500 g de filets de poulet, taillés en lanières
20 g de beurre (可省略)
或 1 c. à soupe de crème liquide 30-40% m.g. (可省略)